肾脏位于我们腹部内脏的最低端，肾脏能量充足，就能够向上不断地滋养温暖脾脏、肝脏，五脏六腑就都能够有一个好的“生存”环境，保持年轻才又多了一丝“底”气。现代女性长期处于一种身心俱疲的亚健康状态，尤其需要养肾。养肾，隐患无穷，不妨采取芬芳纯精油养肾的方式。

香柏木Cedarwood（Cw）

散发着温暖木头香气的香柏木，又名雪松，是身体有效的消毒剂，将香柏木3滴与葡萄籽油调配后用于按摩，或用8滴Cw泡澡有助于改善膀胱炎、阴道炎，防止尿道感染，调节肾脏功能。香柏木为低挥发精油，用量过高可能灼伤皮肤，此外，怀孕期不适合使用香柏木精油。

杜松果Juniper（Jn）

膀胱炎若不当，可能连带损害肾脏，而杜松果是最适合用于辅助膀胱炎、肾盂肾炎和尿道结石的精油之一。杜松果还是净化良品，用3滴Jn与葡萄籽油混合后按摩腰肾部位，能够清血、清尿酸、，迅速尿液迟滞问题，减轻肾脏负担。但已经患有肾病的患者不适合使用，否则反而会伤害肾脏，杜松果精油也不适合孕妇使用。

天竺葵Geranium（Gn）

天竺葵似玫瑰的幽香中夹杂些许香草的芬芳，具有调顺肾脏和肝脏，排除肝肾毒素的功能，每次用2滴Gn与5毫升载体乳液混合后，大面积地涂抹腰腹部，对于排泄、黄疸、肾结石和多种尿道感染都有辅助的作用。但怀孕期间不宜使用天竺葵精油，过高浓度还可能诱发皮肤敏感。